viernes, 11 de marzo de 2016

Clubes de la Tercera Edad

Taller de Baile Regional
Como mencioné en uno de los blog´s anteriores la población de adultos mayores esta creciendo en forma exponencial gracias al mejoramiento de los servicios de salud que proporciona el gobierno y la iniciativa privada pero eso esta generando una preocupación en las autoridades ya que hoy tenemos que mantener saludables a toda esta generación de adultos que están solicitando servicios para mantenerlos no solo sanos sino también ocupados.
Quién cumple 60 años y se retira de la vida laboral muchas veces no tiene un plan pre establecido para ocupar su tiempo y por lo general una vez que se ve en casa descubre que tiene tiempo de sobra, por unos meses intenta hacer todas las cosas que no pudo hacer cuando trabajaba pero llega el momento que todas esas cosas se van acabando hasta que al final descubre que ya no hay mas que hacer.

Por ello el INAPAM, organismo descentralizado del gobierno mexicano ha creado toda una estructura para poder atender a nuestros adultos mayores y que tengan una mejor calidad de vida. Para ello ha creado los clubes INAPAM en prácticamente todas las delegaciones de la ciudad de México y el interior del país  y con ello ofrecerles multiples formas de entretenimiento.

Les transcribo de la pagina del INAPAM la finalidad para la cual han sido creados y un link para que visiten la pagina y descubran un mundo de posibilidades de entretenimiento.


Son espacios comunitarios donde se reúnen e interactúan personas de 60 años y más, en los que se ofrecen diversas alternativas de formación y desarrollo humano, de corte educativo, cultural, deportivo y social.

La finalidad de generar estos espacios es promover la participación de las personas adultas mayores, fomentando la organización e intervención en la solución de sus problemas, al tiempo que propicia su permanencia en la comunidad.

Para su funcionamiento cuentan con un reglamento específico, que hace que integrantes de los clubes, formen grupos autogestivos, capaces de tomar decisiones y participar activamente en la vida de su comunidad, donde deciden acciones a favor del beneficio colectivo, siempre bajo la orientación y asesoría de la Institución.

Dentro de los clubes, los personas adultas mayores pueden recibir actividades deportivas, culturales, sociales y los servicios del Programa El INAPAM va a tu barrio.


Existen mas de 50 centros en la ciudad de México y muchos mas en las ciudades mas importantes del interior del país, en la pagina del organismo podrán consultar las direcciones y acudir a cualquiera para llevar una calidad de vida mejor.


Les dejo la lista de todos los centros que operan en las delegaciones del DF.

Clubes en el Distrito Federal:
ÁLVARO OBREGÓN

Alegría de Vivir  2a. Cerrada de Puerto Mazatlán, núm. 21, col. Ampliación Piloto
Amistad y Deseos de Vivir  Calle San Diego, núm. 6 Bis Pueblo de San Bartolo Ameyalco
Amar y Vivir  Av. Antigua vía La Venta s/n, col. Lomas de Becerra
Molino de Rosas Rosa Blanca s/n, esq. Rosa Vulcano, col. Molino de Rosas
Serenidad 1° de Noviembre s/n esq. Informe de Gobierno, col. La Conchita
La Hormiga Feliz San Mateo, núm. 31, col. Azcapotzalco Centro

AZCAPOTZALCO

La Raza Cuauhtémoc, núm. 81, col. Porvenir
San Bernabé Calz. Camarones, núm. 273, col. Nueva Sta. María, Barrio San Bernabé
Unión de Colonos La Raza Tlaxcaltecas, núm. 48, col. La Raza
Una Luz para Ti Av. Cuitláhuac esquina Av. Ceylán s/n, col. Cosmopolitan

BENITO JUÁREZ

La Sonrisa La Campana, núm. 59, col. Insurgentes Mixcoac
Tomasa Valdez Vda. de Alemán Cerrada de Zutano, núm. 11, col. 2a. del Periodista
Zacahuitzco Valdivia, núm. 87, col. Zacahuitzco


COYOACÁN

Carmen Serdán Calz. de la Virgen s/n, esq. Antonia Nava, col. Carmen Serdán
Copilco Av. Copilco, núm. 300, col. Copilco-Universidad
Rosas y Claveles en Otoño Oriental s/n esq. Calz. de las Bombas, col. Los Cedros Fovissste
Asociación de Jubilados de Nacional Financiera Miguel Ángel de Quevedo, núm. 637, col. Cuadrante de San Francisco

CUAJIMALPA

Cuajimalpa Cerrada de Fresno s/n, esq. Av. Jesús del Monte, col. Jesús del Monte
Chimalpa Calle Juárez s/n, col. San Pablo Chimalpa
Corazones Jóvenes San Mateo de las Manzanas Mina s/n esq. Allende, col. San Mateo Tlaltenango

CUAUHTÉMOC

Cascaritas de Oro Pedro Mascagni, núm. 49, col. Ex Hipódromo de Peralvillo
CEATED Justo Sierra, núm. 19, col. Centro
Colonia Obrera Juan A. Mateos, núm. 30, col. Obrera
Cuauhtémoc Culiacán, núm. 103, col. Hipódromo Condesa
Churubusco Brasil, núm. 75, col. Centro
Edad de Oro Roa Bárcenas, núm. 251, col. Vista Alegre
El Chopo Eje 1 Nte. José Alzate, núm. 204, col. Santa María la Ribera
Feliz de la Tercera Edad Juan Hernández y Dávalos, núm. 75, col. Algarín
Museo Universitario del Chopo-INAPAM Calle Dr. Atl, núm. 37, col. Santa María la Ribera
Fraternidad de Jubilados y Pensionados Cinematografistas del D.F. A.C. Enrique González Martínez, núm. 46,
col. Sta. María la Ribera
Pioneros en Cuauhtémoc Calle Carlos J. Meneses, núm. 244, col. Buena Vista
Renacimiento Comonfort, núm. 46, col. Morelos

GUSTAVO A. MADERO

Aquiles Serdán Puerto de Guaymas esq. Puerto Tampico, col. Casas Alemán
Arboledas Lázaro Cárdenas, núm. 35, col. Arboledas de Cuautepec
El Socorro Norte 66, núm. 3647, col. Mártires de Río Blanco
El Tule Calle 685 esq. 602-B, col. C.T.M. Aragón
Época Dorada Av. 602 s/n entre 669 y 671, col. CTM San Juan de Aragón
Familia Pasionista Ing. Basiliso Romo Anguiano, núm. 217, col. Guadalupe Insurgentes
Huehuetlali Av. 602 esq. Av 615, col. San Juan de Aragón secc. 4ta y 5ta.
La Estrella Turquesa esq. Joyas, col. Estrella
La Pastora Moctezuma s/n esq. Cuauhtémoc, col. La Pastora
La Villa Unión, núm. 17, col. Industrial
Nuevo Amanecer Av. 517, núm. 143, col. U.H. San Juan de Aragón
Oasis Puerto Marfil, núm. 2 Lt 22 Mz 82, col. El Tepetatal,Cuautepec Barrio Alto
San Cayetano Oriente 95 esq. Norte 66 s/n, col. Mártires de Río Blanco
San Leonardo Murialdo Av. 606 casi esq. 661, col. San Juan de Aragón 4ta. y 5ta. Secc.
Unión y Amistad Av. Gran Canal s/n, esq. Av. San Juan de Aragón, col. Casas Alemán
Valle Madero Av. Estado de México, núm. 200, col. La Palma
25 de Julio Guadalupe Victoria esq. 20 de Noviembre, col. 25 de Julio

IZTACALCO

Experiencia Compartida Chicle, núm. 179, col. Granjas México
Fortaleza Iztacalco Oriente 116 s/n, esq. Juan Carbonero,col. Cuchilla Gabriel Ramos Millán
La Alegría Primera Cerrada de Sur 77, col. Viaducto Piedad
Leandro Valle Rojo Gómez esq. Sur 8, col. Agrícola Oriental
Unidad Picos La Viga esq. Santiago, col. Barrio La Asunción-Iztacalco
Zapata Vela Lenguas Indígenas s/n esq. Sayulteca, col. Zapata Vela

IZTAPALAPA

Águilas Tranviarios Oriente 166 esq. sur 73 A, col. Justo Sierra
Ángeles del Valle Río Mayo s/n esq. Río Michigan, col. Valle De San Lorenzo
Culhuacán Morelos, núm. 10 esq. Av. Tláhuac, col. Culhuacán
Emma Godoy Av. Generalísimo s/n 1ra. secc., col. U.H. Ermita Zaragoza
Fe, Esperanza y Amor Río Mayo s/n esq. Río Michigan, col. Valle de San Lorenzo
Fortaleza San Marcos Ermita Iztapalapa, núm. 475, col. Méxicalzingo
Huehuecalli Ferrocarril San Rafael Atlixco, núm. 275, col. Guadalupe del Moral
• Iztapalapa Calle del Rosal s/n esq. Eje 3 Oriente, col. Magdalena Atlazolpa
La Divina Providencia Porto Alegre, núm. 60, col. El Retoño
Nuestros Mayores Eje 3 Oriente esq. Jorge Enciso, col. Escuadrón 201
Otoño Alfonso Toro, entre Mario Fdz. y Eje 3 Ote., col. Escuadrón 201
Por una Digna y Dinámica Senectud Porto Alegre, núm. 60, col. El Retoño
Un Nuevo Dia Rodolfo Usigli, núm. 1671, col Escuadrón 201
Unidad Modelo Av. Unidad Modelo s/n esq. Retorno 204, col. Unidad Modelo

MAGDALENA CONTRERAS

Juventino Rosas De la Plazuela s/n, col. Plazuela del Pedregal
La Cruz Pino, núm. 8, col. La Cruz
Magdalena Contreras Hortensia y Palma s/n, col. Lomas Quebradas
María Reina Av. Pinos, núm. 13, col. Unidad Independencia

MIGUEL HIDALGO

El Árbol de la Vida (Parroquia de Nuestra Señora del Pronto Socorro) Calzada México Tacuba No 490, Esquina Mar Blanco, Col Popotla C.P. 11400 Del. Miguel Hidalgo
Effetá José Martí, núm. 233, col. Escandón
Fátima Presa Endhó esq. Presa Pilas, col. Irrigación
Legaria Calz. Legaria, núm. 373, col. México Nuevo
Los Chapulines Calz. Molino del Rey s/n, col. San Miguel Chapultepec

MILPA ALTA

Calhuehuetequipanoyan Av. México s/n esq. Av. Constitución, col. Villa Milpa Alta
Nueva Generación Gastón Melo s/n, col. San Antonio Tecómitl
Oztotitla Av. Guerrero esq. Fabián Flores, col. San Pablo Oztotepec

TLÁHUAC

Anhelo de Vivir Álvaro Obregón esq. Río Amecameca, col. Barrio La Asunción
Brillo de Luna Don Giovanni y Jacobo Lieja, col. Agrícola Metropolitana
Del Mar Gitana esq. Corvina, col. Del Mar
Hermoso Vergel Ignacio Allende, núm. 10, col. Barrio San Pedro
Luces del Porvenir Cecilio Acosta esq. Manuel M. López, col. Zapotitla
Mar de Luz Calle Dr. Francisco Cabrera Esquina Nublo, col. Granjas Cabrera
Mazatepec Av. Paseo Nuevo s/n, col. Ojo de Agua Tlaltenco
No te Canses de Vivir Sebastián Trejo s/n, col. La Conchita Zapotitlán
San José Ernesto Cortázar Mz. 96, núm. 706, col. San José Tláhuac
Tláhuac Ignacio Allende, núm. 10, col. Barrio San Pedro
13 de Septiembre La Turba s/n, col. Granjas Cabrera

TLALPAN

Chimalli Kenia esq. Costa de Marfil, col. Fracc. Residencial Chimalli
Hilos de Plata Periférico Sur s/n esq. Calz. México-Xochimilco, col. Guadalupe Tlalpan
La Esperanza Alborada, núm. 430, col Parques del Pedregal
Monte Bello Hocabá lotes 10 y 11, col. Torres de Padierna
Otoñal Tlalpense Carrasco, núm. 67, col. Toriello Guerra
Rayito de Luna San Lorenzo, núm. 5, col. San Lorenzo Huipulco
Villa Coapa Cárcamo esq. Miramontes, col. Villa Coapa

VENUSTIANO CARRANZA

Candelaria de los Patos Gral. Anaya, núm. 84, col. Centro
Caracol Calz. Gral. Ignacio Zaragoza, núm. 180, col. Ampliación Caracol
Consuelo y Alegría Nivel esq. Congreso de la Unión, col. 24 de Abril
Corazones Sta. Rosa, núm. 60, col. Valle Gómez
Eduardo Molina Av. Eduardo Molina s/n, esq. Progreso, col. Ampliación 20 de Noviembre
El Arenal Xochitlahuacán, núm. 54, col. El Arenal
Fray Miguel Salom Norte 176, núm. 623, col. Pensador Mexicano
Jardín de Oro Retorno 24 de Fray Servando Teresa de Mier s/n, col. Jardín Balbuena
Lic. Euquerio Guerrero López Oriente 158 y Norte 25, col. Moctezuma 2da. Sección
Nicolás Bravo Cananea, núm. 61, col. Nicolás Bravo
Pino Suárez Calz. de la Viga esq. Guillermo Prieto, col. Jamaica
Senectud Dorada Xochitlán Sur esq. Xocoyote, col. El Arenal 4ta. Sección
Teresa de Calcuta Morelos, núm. 30, col. Peñón de los Baños
Una Nueva Vida Feliz Calz. de la Viga esq. Guillermo Prieto, col. Jamaica
Villa Michel Calle 1862, núm. 2 Bis esq Calle Nivel, col. Aeronáutica Militar

XOCHIMILCO

El Mirador Buenavista esq. Miravalle Mz. 29, col. Ampliación Tepepan El Mirador
Santa Cecilia Tepetlapa Francisco Sarabia esq. Progreso, col. Santa Cecilia Tepetlapa
Xochimilco Av. Morelos, núm. 7, col. Barrio El Rosario
Xochimilco Av. Morelos, núm. 7, col. Centro de Xochimilco


Les dejo el link para que puedan acceder a la pagina del INAPAM en donde pueden leer todo lo relacionado con los adultos mayores y en caso de que vivan en el interior del país, puedan llamar para localizar el centro mas cercano a su casa.
Una vejez bien cuidada sera una vejez digna.




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